Ibaretama divulga vídeo orientando sobre como preservar a saúde mental durante pandemia

À medida que as notícias sobre o surto de coronavírus continuam dominando as manchetes, milhões de pessoas estão de quarentena.
E, diante disso, tornou-se cada vez mais significativo prestar tanta atenção à nossa saúde mental.

Pandemias como a que estamos enfrentando no momento muitas vezes acendem o medo, a ansiedade e os comportamentos problemáticos. Quando o medo assume o controle, tanto o sistema nervoso quanto a parte emocional do cérebro ficam sobrecarregados.

Se você tem se sentido ansioso, frustrado, zangado ou completamente confuso ultimamente, saiba que não está sozinho. Por isso, a Secretaria Municipal da Saúde de Ibaretama tomou a decisão de gravar esse vídeo para ajudá-lo.

Para assistir o vídeo clique aqui.

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