À medida que as notícias sobre o surto de coronavírus continuam dominando as manchetes, milhões de pessoas estão de quarentena.
E, diante disso, tornou-se cada vez mais significativo prestar tanta atenção à nossa saúde mental.
Pandemias como a que estamos enfrentando no momento muitas vezes acendem o medo, a ansiedade e os comportamentos problemáticos. Quando o medo assume o controle, tanto o sistema nervoso quanto a parte emocional do cérebro ficam sobrecarregados.
Se você tem se sentido ansioso, frustrado, zangado ou completamente confuso ultimamente, saiba que não está sozinho. Por isso, a Secretaria Municipal da Saúde de Ibaretama tomou a decisão de gravar esse vídeo para ajudá-lo.
Para assistir o vídeo clique aqui.
PMI
E, diante disso, tornou-se cada vez mais significativo prestar tanta atenção à nossa saúde mental.
Pandemias como a que estamos enfrentando no momento muitas vezes acendem o medo, a ansiedade e os comportamentos problemáticos. Quando o medo assume o controle, tanto o sistema nervoso quanto a parte emocional do cérebro ficam sobrecarregados.
Se você tem se sentido ansioso, frustrado, zangado ou completamente confuso ultimamente, saiba que não está sozinho. Por isso, a Secretaria Municipal da Saúde de Ibaretama tomou a decisão de gravar esse vídeo para ajudá-lo.
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