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    29 outubro 2021

    Atividade física traz benefícios para a saúde, ressalta prefeitura de Aracoiaba


    O exercício físico e a atividade física são bons para o corpo e a mente. Portanto, o ideal é que aconteça o mais cedo possível e de forma regular. 
    Então, a prefeitura de Aracoiaba incentiva a população a praticar exercícios e lista alguns benefícios:

    - Melhora a concentração;
    - Ajuda a manter o peso ideal; 
    - Aumenta a aptidão física e a resistência;
    - Alivia a pressão aumentar a autoconfiança.

    Flávio Silva


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